Isko: "Bolalikdan ovqatlanishga, dam olishga e’tibor berishingiz kerak"

Isko bir necha yil oldin sodir bo‘lgan epilepsiya xuruji haqida gapirdi.

"Bu men uxlayotganimda, 2022 yilda sodir bo‘lgan. Mening bolaligimda ham, keyin ham bunday epizodlar bo‘lmagan, ammo bu hujum juda og‘ir edi.

Ko‘rikdan o‘tayotganimda kasalxonada taxminan to‘rt kun bo‘ldim. O‘sha kunning ba’zi voqealarini eslab qolish men uchun qiyin bo‘ldi.

Men to‘rt yildan beri kechasi bitta tabletka ichaman va xayriyatki, boshqa epizodlarim yo‘q. Men bu haqda hech qachon ochiq gapirmaganman.

Bunday epizodlarni boshdan kechirgan odamlar bu normal ekanligini, davolanishi mumkinligini bilishlari kerak va bunday narsalarni xotirjam qabul qilish kerak.

Yosh bo‘lganingizda, siz sog‘lom ovqatlanishga ahamiyat bermaysiz, lekin yoshi ulg‘aygan sari bu qanchalik muhimligini tushunasiz.

Siz bolalikdan ovqatlanishga, dam olishga e’tibor berishingiz kerak, chunki bu asosiy narsalar", - dedi "Betis" yarim himoyachisi.